刷朋友圈刷出抑郁症?关于抑郁症的7个问题

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2018-10-03

  编者按:根据世界卫生组织(WHO)的数据统计,目前全球有亿抑郁症患者;在中国,以抑郁症为主的情感障碍患者人数已接近9000万,且还在持续增长。 到底什么是抑郁症?抑郁症患者该如何自救?小编为您盘点。

  问题一:什么是抑郁症?  抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神性疾病,其表现以显著而持久的心境低落为主要临床特征。

抑郁症发作时的表现有:与处境不相符的情绪低落、思维迟缓、意志活动减退以及某种程度上的认知功能损害和一些躯体症状。

在中国,精神障碍是导致YLD(疾病伤残损失健康生命年)的最重要来源之一。

【详细】  问题二:什么造成抑郁症?  中国心理卫生协会副理事长、北京安定医院副院长王刚指出,抑郁症的发生,遗传占近50%,属于内因;剩下的是外界因素,包括压力等。 抑郁症患者患病是内因和外因交互作用。 很多人不知道如何判断自己对压力的承受能力。   问题三:抑郁症能治好吗?  目前,我国抑郁症患者的治疗率尚不足10%,抑郁症患者还存在高复发的现象,有75%至85%的抑郁症患者会在5年内复发;10%的抑郁症患者最终会自杀身亡。

  问题四:孕产妇为何更易抑郁?  北京安定医院副主任医师李晓虹说,处于人生特殊阶段的孕产妇除了应对生活环境、生活方式的调整外,还面临着重大的生理心理变化,身体受到激素水平剧烈变化的影响,更容易产生情绪障碍,严重者会出现抑郁症。

  问题五:抑郁症与精神病有什么联系?  抑郁症是精神疾病的一种,从常见的顽固失眠、焦虑症、强迫症、社交恐惧到严重的精神分裂症等,都包括在广义的精神疾病范围内。

其中只有精神分裂症这类有明显歪曲现实症状的,才称为精神病(或精神病性障碍)。

  问题六:刷朋友圈刷出抑郁症,真的吗?  打开手机,除了打电话之外,如今更多人喜欢刷微信朋友圈。 纵观朋友圈,90%以上晒的都是吃、喝、玩、乐。

或许对于有的人来说,看看这些是种消遣娱乐,可我们绝不能忽视还有另一部分人,看完人家晒的幸福之后,他们真的会羡慕、嫉妒、恨。   问题七:抑郁症患者如何自救?  抑郁症是心灵的感冒,古话说,心病还需心药医。 上海市精神卫生中心心身科王振表示,很多人一旦患上了抑郁症,往往首先从自己的性格方面找原因,认为抑郁症是由自己的性格缺陷造成的。 但其实认识自己的性格、接纳自己的性格远比找出缺陷重要,与其把抑郁症看作是一件纯粹的坏事,倒不如把它当作一个更好的认识真正自我和完善自己性格的契机。   相关阅读:  崔永元是这么看抑郁症的:抑郁症并不等于自杀  近日,崔永元发表数条微博,谈了谈他认为的抑郁症。

崔永元曾经也是一名抑郁症患者,他结合自己的经验,告诫患者朋友,重视病情好好配合医生治疗。

  常喝酸奶防抑郁  近日,英国《每日邮报》刊文指出,西班牙研究团队发现,每天喝全脂酸奶的人抑郁风险较低。 研究人员对14539名受试者进行了为期10年的调查。 结果发现,每天喝全脂酸奶的人,在未来10年患抑郁症的风险可降低1/3,而低脂酸奶并无这一功效。